Préconception en conscience 

Ré-habiter ses 4 phases du cycle féminin 

Dans cette vidéo, je vous propose de regarder votre cycle dans ses 4 phases et d’apprendre à les percevoir, les ressentir et les vivre pour plus d’harmonie dans votre vie de femme. Le cycle féminin est trop souvent réduit aux menstruations de manière générale ou à la période d’ovulation en temps de désir d’enfant. Or le cycle regorge d’information sur nous et sur comment vivre sa vie pour plus de bien-être et d’épanouissement.

Les 4 phases du cycle sont :

Préconception

Illustration de Julia LaRotonda tirée du livre “Rituels de femmes : pour découvrir le potentiel du périnée” de Efféa Aguiléra

  • le printemps, la phase préovulatoire, caractérisée par une absence de glaire, une température normale, un col bas-dur-fermé, une énergie montante, une clarté dans ses action, une prédominance intellectuelle et un dynamisme.
  • l’été, la phase ovulatoire, caractérisée par une glaire transparente-filante, une température qui monte, un col haut-mou-ouvert, un bon niveau d’énergie, une dominante émotionnelle et des capacités d’empathie et d’altruisme
  • l’automne, la phase prémenstruelle ou post ovulatoire, caractérisée par une glaire opaque, une température haute, un col bas-dur-fermé, une énergie descendante, un subconscient plus présent et une capacité critique ingénieuse.
  • l’hiver, la phase menstruelle, caractérisée par une absence de glaire – présence des menstrues, une température qui baisse, un col bas-mou-ouvert, une baisse d’énergie, une connexion a plus grand que soi et une capacité de prendre du recul et d’observer l’ensemble.

 

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Derrière « Eclore et moi » il y a une sage-femme. Je m’appelle Stéphanie, je suis belge et maman de 3 enfants. J’accompagne à distance (en ligne, partout dans le monde) et localement (Bruxelles - Rhode-Saint-Genèse) des femmes qui veulent vivre une maternité qui leur ressemble avant, pendant et au-delà de la grossesse. Je travaille avec des femmes qui aiment comprendre ce qui se passe dans leur corps (« comment ça marche ? »), dans leurs émotions (« qui suis-je ? ») et qui aspirent à vivre des choses pleines de sens. Mon objectif est avant tout de donner confiance aux (futures) mamans pour qu’elles puissent augmenter leur niveau de bien-être en tant que femme. Selon moi, la maternité est un formidable levier de transformation positive pour la femme. C’est l’occasion de vivre une aventure d’amour au service de qui vous êtes et de qui vous voulez être. Si vous voulez en savoir plus, contactez-moi, sans hésiter ;-) → Cliquez ici pour en savoir plus

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«Vint un temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore»

- Anaïs Nin

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