Se préparer à la naissance grâce à des relaxovisuméditabreak

  • Vous êtes enceinte et vous cherchez un outil qui pourra vous aider le jour J?
  • Vous voulez vivre un accouchement naturel en sachant comment gérer vos contractions?
  • Vous aimeriez avoir des moments de pause et de connexion à votre bébé durant la grossesse?
  • Vous souhaitez augmenter votre confiance en vous et vous sentir prête à accoucher?
  • Vous aspirez à construire un projet de naissance qui ait du sens (pour vous)?

Oui? 

  • Mais comment? Quand? Avec qui? Où? Combien de temps? Hein!!…? 

J’ai une proposition qui va vous plaire 🙂


Le cycle SophroNaissance d’Éclore et moi


Ce sont 7 séances de relaxovisuméditabreak en ligne et en groupe

pour se préparer à vivre un accouchement

pleinement consciente, confiante et proactive ♥

OUawww 🙂

 

Qui?

A la base je suis sophrologue. Enfin, avant j’étais ingénieur de gestion. Puis, je suis devenue sage-femme. Ensuite, j’ai eu envie de devenir femme SAGE… ou coach? Nannn, plus assez moderne 😉 J’ai abusé de relaxations, méditations, visualisations et autres techniques de connexion en tout genre… Je suis sorcière intuitive et inspirée, j’adore créer des textes et des scénarios de séances qui font voyager… De la sophrologie, alias hypnonaissance lorsqu’elle est appliquée à la préparation à la naissance, j’ai pris quelques libertés et autres folies pour en faire ma propre technique de connexion à soi, de préparation à l’inconnu, d’ouverture à la naissance… Oui, enfin!, je vous propose un chemin de 7 séances pour vous guider dans la préparation de votre accouchement. Ces séances vous aideront à bâtir vos images et vos outils de naissance pour être pleinement consciente et compétente le jour de l’accouchement.

Comment ?

Dans un cycle, il y a 7 rdv hebdomadaires (pause entre Noël et nouvel an). Les rdv se font en ligne via l’application Zoom (gratuite et à télécharger sur votre ordi, tablette ou smartphone, super simple, il vous faut ensuite un micro et des écouteurs qui fonctionnent + caméra, soyons fous! Voyons-nous 🙂 ).  Un rdv dure 1 heure. On commence par un tour d’ecran pour savoir comment va chaque membre du groupe. Rapide. On passe ensuite au moment de relaxovisuméditabreak qui dure entre 20 et 40 minutes selon l’inspiration du jour. On termine par un échange sur le vécu de la séance. Et on se retrouve la semaine qui suit! Entre les séances, vous recevez l’enregistrement audio de la relaxovisuméditabreak pour pouvoir la refaire chez vous quand vous en avez envie et autant de fois que vous en avez envie!

Quand?

Les rdv ont lieu les vendredi midi de 12h30 à 13h30 (heure bruxelloise).

Voici les dates du prochain cycle: 7-14-21/12/2018 + 11-18-25/01/2019 + 1/02/2019

Où?

Ben c’est donc en ligne et vous pouvez y assister de chez vous ou de tout autre endroit adapté. Assurez-vous juste d’avoir du calme autour de vous et que vous ne serez pas dérangée le temps de la séance.

Quoi?

Voici un aperçu de ce que vous abordez dans ces moments de relaxovisuméditabreak:

Habiter son corps, accueillir bébé, ressentir son losange de vie, s’adapter à une perturbation, l’art de contempler et de traverser, l’énergie de la contraction, la rencontre, le désordre, … et bien d’autres réjouissances de conscience!

Quel prix ?

  • 145 euros 85 euros TTC (prix de lancement) pour le cycle complet

Ou 20 euros par séance TTC (le thème de la séance est affiché 5 jours avant la séance du vendredi) 

C’est bon, je souhaite participer à ce cycle SophroNaissance

**En soumettant ce formulaire, vous êtes automatiquement redirigée vers PayPal. Si vous préférez payer par virement bancaire, c’est possible, faites-moi juste un mail à stephanie@eclore-et-moi.com en répondant aux questions de ce formulaire (Prénom, nom, mail, nombre de semaine de grossesse, nombre d’enfant, pays de résidence et choix entre le cycle complet ou une séance). Merci 🙂

J’ai encore des questions à poser avant de m’inscrire

stephanie@eclore-et-moi.com


Au plaisir de faire un break avec vous et de vous outiller pour votre accouchement rêvé!

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Derrière « Eclore et moi » il y a une sage-femme. Je m’appelle Stéphanie, je suis belge et maman de 3 enfants. J’accompagne à distance (en ligne, partout dans le monde) et localement (Bruxelles - Rhode-Saint-Genèse) des femmes qui veulent vivre une maternité qui leur ressemble avant, pendant et au-delà de la grossesse. Je travaille avec des femmes qui aiment comprendre ce qui se passe dans leur corps (« comment ça marche ? »), dans leurs émotions (« qui suis-je ? ») et qui aspirent à vivre des choses pleines de sens. Mon objectif est avant tout de donner confiance aux (futures) mamans pour qu’elles puissent augmenter leur niveau de bien-être en tant que femme. Selon moi, la maternité est un formidable levier de transformation positive pour la femme. C’est l’occasion de vivre une aventure d’amour au service de qui vous êtes et de qui vous voulez être. Si vous voulez en savoir plus, contactez-moi, sans hésiter ;-) → Cliquez ici pour en savoir plus

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«Vint un temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore»

- Anaïs Nin

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