Cultive: Apprendre à se faire confiance pour devenir mère

Cultive: Apprendre à se faire confiance pour devenir mère

Stéphanie, c’est “je cultive à distance” de la Tanzanie à la Belgique


Je vous partage aujourd’hui le témoignage de Stéphanie qui attendait son premier bébé lorsqu’elle vivait encore en Tanzanie. Un peu isolée au niveau des suivis locaux disponibles elle voulait un accompagnement qui lui permette de vivre sa grossesse pleinement et en conscience. Elle ne connaissait pas grand-chose sur la maternité et voulait en savoir plus. Elle avait comme un petit “blocage” face à l’accouchement et elle voulait y aller plus sereine. Elle ne savait pas vraiment à quoi s’attendre avec ce suivi mais elle en ressort super épanouie tant dans sa vie de mère que sa vie de femme. Elle met le doigt sur quelque chose de précieux : cette confiance que l’on cultive tout au long de sa grossesse se répercute sur la suite à tous les niveaux de sa vie. Nous venons de finir le suivi en post-partum (suites de couche) et je peux vous dire qu’en effet, Stéphanie rayonne 🙂 Bien sûr la fatigue de vivre avec un bébé de quelques mois est là, mais l’équilibre qu’elle a construit se sent, se voit et elle nous le partage ! Merci Steph pour ce beau témoignage


Cultive: quand l’accouchement ne se passe pas comme prévu

Cultive: quand l’accouchement ne se passe pas comme prévu

Astrid, c’est « je cultive » à distance, version courte


Voici un témoignage d’une maman qui me touche beaucoup. J’ai accompagné Astrid vers la toute fin de sa grossesse. Je ne fais pas ça normalement mais dans son cas, je ne sais pas ce qui a fait que… j’ai accepté. Nous avions 6 semaines devant nous pour la préparer à l’accouchement. Son objectif était très clair (et très beau) : vivre la douleur dans le bonheur ! C’est peut-être cette phrase qui m’a séduite… bref !

 

La préparation s’est super bien passée, Astrid était super réceptive à ce que je lui proposais et surtout, elle s’appropriait chaque chose pour construire sa trousse à outils du jour J.

 

Seulement voilà, les projections dans lesquelles elle a pu aller grâce à la sophrologie ou à l’information reçu sur la physiologie de l’accouchement étaient en fin de compte loin de ce qui s’est réellement passé le jour J pour elle et son bébé. Astrid a été déclenchée (je ne vais pas revenir sur le bienfondé de cette décision médicale, ce n’est pas mon point ici) et tout ce qu’elle avait pu mettre en place en amont de cette naissance ne lui était malheureusement pas d’une grande aide le jour J. En effet, déclencher une naissance, c’est intervenir avec des hormones artificielles pour mettre en route un processus qui apparemment n’était pas encore mature pour l’être vu qu’il ne l’avait pas encore fait de lui-même. Les sensations ne sont alors plus du tout les mêmes. Dans ce cas, le corps ne met pas en place toutes les aides qui permettent de traverser les contractions. Pas d’endorphine pour soulage la douleur, pas d’ocytocine naturelle qui influence non seulement l’utérus mais aussi notre perception de l’évènement en nous rendant plus confiante, ouverte et aimante. C’est une brusque vague de douleur qui traverse le corps et qui vient forcer l’ouverture du col et la descente du bébé.

 

Elle a eu l’impression que tout a été imposé de l’extérieur et que leur rythme, à elle et son bébé, n’ont pas été pris en compte.

 

Malgré tout, elle ne se morfond pas sur cette histoire de naissance. Off line elle me disait qu’elle ne voudrait pas changer ce qui s’est passé car c’est l’histoire de son bébé. Tous ces détails qui ont composés son accouchement font qu’aujourd’hui, elle le voit comme son petit homme courageux et fort. Elle n’a aucune envie de réécrire l’histoire. Par contre, elle sait que pour le second, les choses ne se dérouleront pas ainsi…

 

Je la trouve très forte et très belle. La maternité n’est pas venue la chercher en douceur, beaucoup de larmes et d’incompréhension ont fait partie du tableau. Mais aujourd’hui, c’est bien une maman comblée et tout à fait in love de son bébé que je vous invite à écouter.

 

Astrid a aussi mis en place des choses pour nettoyer les mauvais souvenirs et les blessures de cette naissance brusquée, tant pour elle que pour son bébé. C’est ce que j’invite toujours à faire en cas d’éventuel traumatisme de naissance. Ne restez pas avec une blessure ouverte, prenez le temps de la panser pour plonger ensuite dans la vie avec bébé sereine et plus légère.

 
Merci Astrid pour ce témoignage

Cultive: un accouchement en conscience

Cultive: un accouchement en conscience

Sophie, c’est « je cultive » à distance

Sophie attendait son second bébé lorsqu’elle vivait encore en Californie. A la recherche d’un suivi qui lui permettrait de faire le pont entre sa vie à San Francisco et son retour en Belgique, elle a fait appel à moi et a choisi de se lancer dans l’aventure « je cultive » (accompagnement à distance durant la grossesse). Ce qu’elle voulait surtout mettre en place était de se préparer pour le travail et en particulier pour le moment de la poussée pour accueillir son bébé en conscience, présente à chaque instant tant dans son corps et ses sensations que dans sa tête. Elle voulait mettre des mots et comprendre plus en profondeur sa physiologie d’enfantement et ce qu’elle avait déjà bien vécu pour son premier. Elle nous raconte tout ça dans ce beau témoignage et poursuit avec tout ce que cet accompagnement lui a apporté en plus de ses attentes de départ. Merci Sophie pour ce partage d’expérience. On se retrouve bientôt alors pour bébé 3 😊 Belle route à vous 4 ❤


Sème: je me prépare en douceur

Sème: je me prépare en douceur

Anne-Laure, c’est « je sème » à distance avec beaucoup d’amour

Anne-Laure a fait partie de des premières femmes à expérimenter l’accompagnement « je sème ». Elle a accepté de partager son expérience pendant l’accompagnement, puis un an après. Elle nous partage avec beaucoup d’authenticité son histoire. Elle nous raconte son vécu dans l’accompagnement, ce qu’elle en tire et ce qui lui plait. Avec toute sa douceur et spontanéité, elle a eu le courage de venir en vidéo vous parler de tout ça et nous donner quelques frissons !

Et pour celles qui hésiteraient, Anne-Laure est disponible pour répondre à vos questions. Faites moi-signe ! Merci Anne-Laure ♥


Pendant l’accompagnement


Après l’accompagnement 

Cultive: un accouchement au-delà de la douleur

Cultive: un accouchement au-delà de la douleur

Je cultive à distance: Nouvelles habitudes et changement d’état d’esprit pour une grossesse et un accouchement plus sereins sous le soleil de Guadeloupe


Je vous présente le témoignage très touchant et plein de douceur d’Estelle. Maman de 3 enfants, Estelle vit en Guadeloupe et voulait pour cette grossesse se préparer à la douleur des contractions pour les vivre mieux. Elle nous explique de quelle manière l’accompagnement lui a apporté plus que l’atteinte de cet objectif. Non seulement le jour J, elle s’est sentie plonger dans le travail au-delà de la douleur et a vécu ses sensations de passage dans son corps de manière sereine, mais durant la grossesse elle a adopté des nouvelles habitudes et un autre état d’esprit qu’elle a fait perdurer durant son post-partum. Merci Estelle pour ce partage sincère et encourageant ! Ça a été un honneur et un réel plaisir de te suivre durant ces quelques mois. Belle aventure avec Mathis et les 2 autres loulous ♥


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