Pour une naissance qui me ressemble

Pour une naissance qui me ressemble

« L’attitude de la mère, du partenaire et des personnes présentes (la composante psychologique de l’accouchement) serait aussi et même plus importante que toutes les composantes physiques de l’accouchement (l’action des muscles, le bassin, le contenu de l’utérus).

Les facteurs physiques sont ce qui nous a été donné. Les facteurs psychologiques sont les composantes sur lesquelles on peut agir. Vous pouvez modifier vos pensées afin de rendre votre travail plus facile. »

– Ina May Gaskin, Spiritual Midwiferie 

 

Je vous propose un nouvel évènement. Il s’adresse aux femmes enceintes et il fait en quelque sorte suite au webinaire qui a été donné le 4 mai dernier sur « Comment cultiver sa confiance en soi pour vivre un accouchement sûr, transformant et plaisant ? ». Durant ce webinaire, je partageais 8 leviers à activer pour avancer vers ce type d’accouchement. Suite aux retours que j’ai reçus autour de ce webinaire, j’ai eu envie de poursuivre la question de ces 8 leviers et de vous mettre au « défi » de les approfondir un petit peu plus durant 2 semaines.

Je lance le mini programme

« pour une naissance qui me ressemble ».


A qui s’adresse ce programme ?

  • Aux femmes qui veulent un accouchement qui leur ressemble. C’est-à-dire un accouchement qui soit l’occasion de se reconnecter à soi, à ce qu’on veut vivre, à ce qui nous correspond et d’oser mettre les conditions en place pour le vivre.
  • Aux femmes qui ont envie de faire de l’accouchement plus qu’un passage obligé de fin de grossesse. Il s’adresse à celles qui veulent vivre quelque chose de plus grand que ce qu’on peut avoir tendance à “servir” aux femmes de stéréotypes et d’uniforme.
  • Aux femmes qui veulent se réapproprier l’accouchement et pourquoi pas en faire un rituel de passage vers cette nouvelle vie en tant que femme devenue mère de ce bébé-là.
  • Ce programme ne s’adresse donc pas à toutes les femmes et c’est ok comme ça 😊 Ce qui est important, c’est que je ne suis pas là pour vous convaincre de faire tel ou tel type de préparation et tel type d’accouchement, mais je suis là pour faire échos à ce qui est déjà présent en vous comme élan d’accouchement et vous donner les ressources pour avancer sur votre chemin.

Comment se programme va-t-il se dérouler ?

Il va avoir lieu sur Facebook dans un groupe fermé. Seules les femmes inscrites au programme y auront accès et pourrons y participer. Chaque jour, les participantes de ce groupe recevront une fiche et auront accès à un « live », c’est-à-dire une vidéo qui sera réalisée en direct sur le temps de midi (heure de Bruxelles-Paris). Vous pourrez ainsi réagir en direct à ce qui vous sera proposé ce jour-là et partager vos échos, réactions, commentaires, prises de conscience, questions, réfléxions, doutes… En tout, 8 leviers seront abordés et des petits challenges vous seront proposés.

Quand aura lieu ce programme ?

Il aura lieu du 5 juin au 16 juin.

Où aura lieu ce programme ?

Sur Facebook dans le groupe fermé « pour une naissance qui me ressemble ».

Combien coûte ce programme ?

C’est gratuit ! 😊 Le temps de la première version, ensuite il sera sans doute payant mais à petit prix.


S’inscrire à ce programme !?

Par ici

OFFERT ♥ Le guide pour préparer et vivre une grossesse idéale


Je suis impatiente de réaliser cette nouvelle expérience avec vous et espère que vous serez nombreuses à y participer.

Avec tendresse et passion !

signature-SW4

 

 


CREDIT PHOTO: la photo qui illustre cet évènement a été prise par Delphine Hachez de « regard de zèbre ». Voici sa page Facebook pour voir ses autres chefs-d’œuvre.

 

Les rencontres “Mommy and me”

Les rencontres “Mommy and me”

Pour des débuts avec bébé plus doux et plus sereins

Des rencontres entre mamans pour partager et parler vrai !


Je suis super contente de démarrer ces rencontres tout bientôt. Cela fait des années que je rêve de faire ça ! Offrir un lieu chaleureux pour que les femmes qui ont accouché récemment puissent se retrouver avec leur bébé, échanger et bien manger !

C’est fait ! je me lance. Le premier aura lieu dès que j’aurai rassemblé au moins 6 mamans avec bébé.

Le principe c’est que nous échangions ensemble autour d’une thématique. Je propose des thèmes mais vous êtes les bienvenues avec les vôtres. On fait un tour de tapis pour que chacune puisse s’exprimer, je vous partage mes éventuels tips de sage-femme ou de maman de 3 enfants (bientôt 4 pour octobre 2017) et ensuite on mange. Je vous préparer des bons petits plats sains, équilibrés, prêts, chauds, bios et végétariens et on se quitte pour se retrouver la semaine suivante.


Partante ?


Ces rencontres s’adressent aux femmes qui ont accouché endéans l’année.

Vous venez avec votre bébé (max 1 an). Il y aura un grand tapis avec des jeux pour les mettre au milieu et leur faire tester la « socialisation » et autres découvertes 😉.

Le lieu de rencontre est mon salon à Rhode-Saint-Genèse (entre Bruxelles et Waterloo).

Le jour de rencontre est le vendredi de 11h30 à 13h30. Le prix demandé est de 15€. Un abonnement de 5 rencontres est possible au prix de 65€ et de 10 rencontres au prix de 100€.

Voici les thèmes qui pourront être abordés (cet agenda peut changer, c’est pourquoi j’encourage à s’inscrire à la liste des « mummy and me » pour pouvoir être prévenue à l’avance)

  • Les pleurs de bébé
  • Yoga postnatal
  • Communication connectée avec bébé
  • Le sommeil de bébé
  • La diversification alimentaire
  • Reprendre sa sexualité
  • L’entretien de la maison en évitant les toxiques
  • Gestion des remarques de l’entourage
  • Le massage bébé
  • Le portage
  • Cuisine rapide et saine
  • Allaitement et reprise du travail


Pour vous inscrire, il suffit de compléter ce questionnaire

  • Date d'accouchement
  • Nombre d'enfants
  • Date à laquelle je suis prête à démarrer les rencontres
  • Je suis intéressée par un abonnement de 5 ou 10 rencontres.

Je me réjouis de lancer ces rencontres et aspire à vous voir nombreuses à y participer 😉


Chaleureusement,

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Accouchement respecté: Appel aux témoignages et aux partages

Accouchement respecté: Appel aux témoignages et aux partages

Durant la semaine de l’accouchement respecté qui aura lieu la troisième semaine de mai, je voudrais beaucoup donner la parole aux mamans qui ont eu la chance de vivre une telle expérience et aux professionnels (locaux, Bruxelles et environs si possible) qui travaillent dans cette direction (sages-femmes, doulas, gynécologues).

Le principe serait de vous donner rdv tous les matins sur ma page Facebook et sur mon blog avec une interview (max 5-10min) d’un professionnel qui travaille dans le milieu de la naissance et tous les après-midis pour un retour d’expérience maman qui vous partagerait ce qu’elle a vécu et ce que ça a eu comme impact sur sa vie de femme et de maman.

Ça vous tente ?

Alors si vous faites partie d’une de ces 2 catégories ou que vous connaissez quelqu’un qui en fait partie, contactez-moi et on organisera une rencontre par Skype !

Je souhaite réaliser les interviews sans chichi en ligne via la plateforme que j’utilise ou sur place chez la personne ou chez moi si ce n’est pas trop loin (Rhode-Saint-Genèse) 😉 Ou par ecrit si vraiment la camera vous intimide ou ne vous dit rien.

Les questions pour les professionnels seraient :

  • Racontez-moi votre métier ?
  • C’est quoi un accouchement respecté selon vous ?
  • Pourquoi est-ce important de permettre aux mamans de le vivre ?
  • Quel conseil donneriez-vous aux mamans qui se préparent à vivre leur accouchement pour que celui-ci corresponde à leurs attentes ?

Les questions pour les mamans seraient :

  • C’est quoi un accouchement respecté selon vous ?
  • Racontez-moi votre accouchement ?
  • Quel impact cet évènement a eu sur votre vie de femme et de maman ?
  • Quel conseil donneriez-vous aux mamans qui se préparent à vivre leur accouchement pour que celui-ci corresponde à leurs attentes ?

Ce projet m’emballe beaucoup et je souhaite recueillir un max de témoignages, de partages et d’interview ! N’hésitez surtout pas à partager autour de vous et en être le relais  ! C’est de notre façon de venir au monde et de naître dont nous parlerons cette semaine là ❤

La semaine mondiale de l’accouchement respecté a lieu tous les ans la 3ème semaine de mai. L’objectif de cette semaine est de sensibiliser au respect que l’on peut avoir autour de la naissance. Chaque année, un thème est abordé et exploré pour y apporter une plus grande compréhension des enjeux et permettre aux acteurs principaux (maman-bébé-papa) de faire leur choix éclairé dans leur histoire de naissance. Les thèmes vont de l’épisiotomie à la césarienne en passant par les positions d’accouchement, le déclenchement (2017), la notion de choix, de séparation a la naissance et d’apport que l’événement naissance peut avoir pour la maman dans sa manière de le vivre (empowering). Pour en savoir plus : http://enca.info/international-week-for-respecting-childbirth/

Enfin, voici une petite vidéo réalisée pour répondre à des commentaires reçus suite à cet appel lancé sur ma page Facebook. Je vous la partage ici aussi car elle participera peut-être à vous donner un éclairage supplémentaire sur l’objectif de cet appel 😉


Webinaire « Comment cultiver sa confiance en soi pour vivre un accouchement sûr, transformant et plaisant ? »

Webinaire « Comment cultiver sa confiance en soi pour vivre un accouchement sûr, transformant et plaisant ? »

Le webinaire « Comment cultiver sa confiance en soi pour vivre un accouchement sûr, transformant et plaisant ? » a eu lieu.

C’était un super moment ! Beaucoup de commentaires, de réactions, d’échanges et un enthousiasme contagieux ! J’ai adoré ce moment ! 🙂 avec des tas de MERCI à la fin qui donne envie de recommencer! 🙂

Ce webinaire s’adressait aux femmes qui souhaitent :

  • Vivre pleinement leur grossesse ;
  • Être actrice de leur accouchement ;
  • Savoir quels sont les 8 leviers à activer pour avancer vers un accouchement sûr, transformant et plaisant ;
  • Faire de cet évènement naissance le socle pour la suite de son histoire en tant que femme et mère.

Si c’est votre ça et que vous aimeriez avoir la possibilité de revoir cette conférence (oh oui, la durée peut faire peur dans un premier temps, je parle beaucoup ! mais les filles sont restées du début jusqu’à la fin à participer et je pense que tout ce qui a été aborde leur a été utile et profitable !) :


Cliquez ici pour recevoir le replay, : 

2017-05-05


On espère que cette conférence vous apportera quelques clefs sur votre chemin de future maman! 🙂

Belle naissance à chacune et bienvenue à vos petits loulous

 

Impatiente de tomber enceinte?Transformer l’attente en actions positives

Impatiente de tomber enceinte?Transformer l’attente en actions positives

Attendre d’être enceinte est probablement la période de plus grande impatience dans la vie d’une femme.

Et pourtant il y a tant de choses à faire avant de tomber enceinte !

On vous en parle lors d’un Facebook live gratuit entièrement consacré à la femme en période de préconception : son corps, sa tête, son assiette.

Voici le lien pour le visionner: ICI

Pour que vous soyez déjà l’actrice de votre maternité !

Soyez des nôtres et venez avec vos questions 😉 On aspire à de l’interaction !!

Par contre, on sait bien que c’est un sujet parfois tabou, on n’a pas toujours envie que nos copines sachent que vous êtes en train d’« essayer de… » avec chéri. Alors si ce sujet parle de vous (les femmes qui ont envie de faire un enfant) mais que vous n’avez pas envie d’en parler devant « tout le monde », posez-nous vos questions ou faites-nous parvenir vos réflexions, besoins, intérêts par mail. On en parlera alors durant le FB live sans que vous ayez à interagir 😉 Ça marche ? mon mail : stephanie@eclore-et-moi.com

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