Comment composer sa liste de naissance ?

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Quand le bien-être prime sur les besoins matériels 😊   Lorsque la grossesse arrive dans les dernières semaines, la future maman se met souvent à penser à sa liste de naissance. Pratique surement très culturelle, j’ai l’impression que c’est par exemple plus... lire plus
Oser les passages de la vie

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Je vous partage une interview-échange réalisée avec Isabelle Challut, infirmière, auteur, accompagnante et enseignante autour de la naissance.. et depuis peu, des passages de vie. Mais avant ça, un petit partage sur ce que cet échange m’a apporté ♥ Si vous le... lire plus
Comment préparer son périnée avant l’accouchement?

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Ou comment partir à la rencontre de cette partie de notre corps? « Grand méconnu de notre anatomie, le périnée est le socle de notre force instinctive féminine », Efféa Aguilera. Le périnée est aussi cette « porte », ce lieu ou plutôt cet espace de passage par lequel... lire plus
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Pour vivre une période d’avant grossesse à son image et plonger sereine dans la maternité Ce sont mes périodes de post-partum un peu mouvementées qui m’ont sensibilisée au sujet de l’avant grossesse. En effet, ayant vécu des moments parfois assez durs avec mes enfants... lire plus
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Pour se positionner, ni pour- ni contre, sur son chemin et prendre une décision éclairée le moment venu Dans cette vidéo, je tente de répondre à la question qui m’a été posée par un papa en consultation il y a quelques jours et qui me demandait « Qu’est-ce que je dois... lire plus
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